Über mich
Als Mutter, Ehefrau, Tochter und Freundin kenne ich die Herausforderungen des Lebens aus erster Hand. Diese Erfahrungen helfen mir, deine Einzigartigkeit zu verstehen und dich auf Augenhöhe zu unterstützen, besonders wenn es darum geht, Meditation lernen und in deinen Alltag zu integrieren.
Mein Weg hat mich international durch viele spannende Stationen zur Polarity-Therapie und körperorientierten Traumatherapie geführt. Seit 2014 arbeite ich mit Menschen, um ihnen zu helfen, körperliche und emotionale Blockaden zu lösen und wieder Balance in ihr Leben zu bringen.
Das zeichnet mich aus:
- Einfühlsame, achtsame und ressourcenorientierte ganzheitliche Begleitung
- Tiefes Verständnis für Körper, Emotionen und Energieprozesse Reflektierte, körperzentrierte Methodenarbeit mit therapeutischer Haltung
- Reflektierte, körperzentrierte Methodenarbeit mit therapeutischer Haltung
- Verbindung von Polarity und Craniosacral-Arbeit, Somatic Experiencing® und formativen embodiment, sowie Coaching für Hochsensibe (HSP)
- Begleitung von Menschen jeden Alters (auch Kinder, Jugendliche ) in verschiedenen Lebensphasen
- Förderung von Selbstwahrnehmung, Selbstregulation und Genesungskompetenz
- Mehrsprachige Therapie: Sitzungen auf Deutsch und Englisch möglich Anerkannt von vielen Zusatzversicherungen in CH (über EMR / ASCA / EGK / Visana)
Qualifikationen & Engagement Craniosacral Therapeutin i. A.
- Formative Embodiment Practitioner, Arbeit mit Trauma (2025 / 2026)
- Zertifizierte Supervisorin OdA KT (2025)
- Eidg. dipl. KomplementärTherapeutin, Methode Polarity (2024)
- Somatic Experiencing® Practitioner, Arbeit mit Trauma (2024)
- Tracking sensations with children, Trauma bei Kindern (2024)
- Erwerb Branchenzertifikat KomplementärTherapie (2021)
- Coach für hochsensible Menschen (2021)
- Dipl. Polarity Therapeutin (2019)
Engagement
Ich arbeite als Präsidentin des Polarity Verbands Schweiz –
http://www.polarity-schweiz.ch – und setze mich aktiv für die Weiterentwicklung, Anerkennung und Sichtbarkeit der Polarity-Methode ein.
“Unsere Freiheit beginnt im Geist – Unsere Visionen sind grenzenlos – Unser Herz spürt unsere Freiheit“ (M. Goumri)
Mein Ansatz
Als eidgenössich diplomierte KomplementärTherapeutin unterstütze ich Menschen, die inneree Ruhe, Klarheit und Verbindung im Körper, Geist und Seele suchen.
Meine Arbeit ist körperorientiert, traumasensibel und ressourcenorientiert – immer in deinem Tempo. Für mich ist der Körper der Schlüssel: Er trägt Erinnerungen, Spannungen und auch die Fähigkeit zur Selbstregulation in sich. In einem sicheren Raum kann sich dein System nach und nach öffnen, neu organisieren und neue Vitalität finden.
Ich arbeite mit Erwachsenen, Jugendlichen und Kindern. Besonders Kinder zeigen, wie unmittelbar der Körper auf achtsame Berührung und fein abgestimmte Unterstützung reagiert – spielerisch, intuitiv und heilend.
Meine Werte
Ich begegne jeder Person mit Respekt und Wertschätzung, unabhängig von ihrer Lebenseinstellung oder ihren Herausforderungen. Mein Ziel ist es, dich darin zu unterstützen, deine innere Stärke zu entdecken, dein Leben nach deiner eigenen Vision zu gestalten und dabei Meditation lernen zu können, um mehr Balance und Ruhe im Alltag zu finden.
Optional: Mehr über meinen Weg
Mein Interesse an Menschen, Kulturen und Lebensmustern begann früh und führte mich 2014 zur Polarity-Therapie. Diese Methode fühlte sich sofort richtig für mich an und gab mir Antworten auf viele meiner Lebensfragen.
Durch meine Arbeit mit Polarity erkannte ich bald, dass viele Blockaden tiefere, traumatische Ursachen haben können. Daher erlernte ich die körperorientierte Traumatherapie (Somatic Experiencing) nach Dr. Peter Levine, um meine Klient:innen würdevoll und prozessorientiert zu begleiten.
Die tägliche Arbeit mit Polarity und Somatic Experiencing ist für mich zu einer lebenslangen Aufgabe geworden, die mich jeden Tag aufs Neue inspiriert.
Vielen Dank für dein Interesse.
